onsdag 27 januari 2010

Roligt hela tiden

Och för dig som undrar vad som skiljer kundaliniyoga från andra yogaformer och inte orkar lyssna på gubben i inlägget innan, här kommer min uppfattning:
kundalinyoga är roligare än alla andra yogaformer. Mycket roligare.

För dig som undrar

Ontdag

Det är dagen efter tisdagens två yogaklasser. Som lärare så gör jag ju inte hela passet, utan visar, instruerar och sympatigör lite då och då. Sen håller jag ju koll på hur det går för eleverna. Men ändå, efter passet igår så har jag träningsvärk i låren på det mest gruvliga vis.

Hoppas mina elever mår bra. Det känns i kroppen efter yogan, men som tur är känns det gott även när det gör ont.

onsdag 13 januari 2010

Först ut

Hej
Det här är allra första inlägget i den här bloggen. En blogg som kommer att handla om yoga. Och inte vilken yoga som helst, utan kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan.

Men nu, först, ska middag lagas. Återkommer.