onsdag 31 augusti 2011

Ny tisdag

Hej igen
Tiden går fort när man har roligt sägs det. Och även när man inte har roligt har jag märkt. Tisdagens yogaklass var igår och det kom nio deltagare.
En nykomling som höll på att prova olika yogaformer och nu var det dags för kundaliniyogan. En utmärkt idé, att hoppa runt och se vad man gillar innan man bestämmer vilken sort man ska ägna sig åt. Eller varför inte ägna sig åt flera olika slags yoga, det finns ingen motsättning där. Det är mer tiden och pengarna som kanske sätter stopp för hur många yogaklasser man får in i sin vardag.

Nykomlingen gillade särskilt meditationen på slutet där man inte bara satt rakt upp och ned, utan hade armarna uppe i luften.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar