onsdag 15 april 2015

Hjärnan

En uttröttad hjärna behöver vila och återhämtning. Och meditation förstås. Här är en supermeditation för "brain fatigue" som det så vackert heter på engelska. (Det låter nästan lite tjusigt, fatigue! 
Nåväl, inget att eftersträva, för vi vill ha pigga och harmoniska hjärnor. Därför ska du göra den här ibland. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar