Kvällsyoga i Vasastan

Vårens yogakurser 2018

Tisdagskvällar 19.00- 20.30 på Malavé Do, Luntmakargatan 94
Tre yogakurser med lite olika inriktning, men alla tre passar både för nybörjare och mer vana. Välkommen! Anmäl dig genom att mejla till yogamedjenny@gmail.com. 

Priser:
Hela terminen – tre kurser: 2800 kr
Enstaka kurs: 1000 kr/kurs
Drop in:  180 kr/gång


Kurs 1 – Yoga som stresshantering
Start 16 januari
Vi gör yogapass som stressar av och fyller på med energi. Lugna inkännande pass, som fungerar lika bra för nybörjaren som för den yogavana. Vi tar hand om vår fysiska kropp samtidigt som vi får chans att känna efter vad resten längtar efter. 

6 tillfällen: 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2 

Kursavgift:  1000 kr. 
Tisdagar 19.00 - 20.30 


Kurs 2 - Yoga för återhämtning 
Start 6 mars
Trött, tröttare, tröttast? Kan yoga hjälpa?Ja, faktiskt. För yoga ger energi, kraft och mod. Särskilt den här kursen där vi yogar loss, piggar upp oss och vilar massor. Kursen passar utmärkt för både nybörjare och mer yogavana.

6 tillfällen: 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 3/4, 10/4 


Kursavgift: 1000 kr
Tisdagar 19.00 - 20.30


Kurs 3 – Yoga för balans i livet
Start 17 april
Balans låter så fint, vem vill inte ha det? Kan yogan hjälpa dig att bli bättre på att känna efter och mer lyssna på dina egna behov? You bet! Låt inte stressen ta över, låt yogan bli din kompis i livet. Du kan vara både nybörjare och mer yogavan. Kursen passar för alla. 

6 tillfällen: 17/4, 24/4, 8/5, 15/5, 22/5, 29/5


Kursavgift: 1000 kr
Tisdagar 19.00 - 20.30

Anmäl dig så här: 

Mejla din anmälan till yogamedjenny@gmail.com eller sms:a Jenny, tel : 070-9526570.  Efter anmälan får du en bekräftelse på din plats och kan betala in avgiften.  Anmälan är bindande. Det går också bra att betala in direkt på mitt bankgiro 401-1326, glöm inte skriva namn och kurs. Swish funkar också.

Drop in på tisdagsyogan kostar 180 kr och meddela i förväg att du tänker komma, smsa eller mejla.