Kvällsyoga i Vasastan

Vårterminen  2017

Tisdagskvällar 19.00- 20.30 på Malavé Do, Luntmakargatan 94
Alla tre kurserna passar både för nybörjare och mer vana. Välkommen!
Vill du yoga hela terminen och gå alla tre kurserna gäller det förmånliga priset 2800 kr. Det går också bra att betala per kurs eller komma på drop in, 180 kr. 


Anmäl dig genom att mejla till yogamedjenny@gmail.com. 



Kurs 1 - Yoga för rygg och mage - start 17 januari

Vi ägnar extra omsorg åt kroppen så här i början av terminen. Mjukar upp ryggen, stärker matsmältning och magmuskler. Lugna sköna pass, som fungerar lika bra för nybörjaren som för den yogavana.7 tillfällen:
17/1, 24/1, 31/1, 7/2,  14/2,  21/2,  28/2 – 1100 kr

Kursavgift:  1100 kr. 
Tisdagar 19.00 - 20.30 


AKTUELL NU! Kurs 2 - Yoga för hjärta och hjärna - start 7 mars

Stress är vår tids gissel och det påverkar oss alla. Under den här kursen gör vi avstressande yogapass som känns sköna i kropp och knopp. Kursen passar både nybörjare och yogavana.
6 tillfällen:
7/3,  14/3,  21/3,  28/3, 4/4, 11/4 

Kursavgift: 950 kr. 
Tisdagar 19.00 - 20.30

Kurs 3 - Yoga för energi och detox - start 25 april

Den här yogakursen fokuserar på energi och detox. Vi gör yogapass för hela kroppen, ibland är det svettigt, ibland är det lugnt. Hur det än känns, så gör yogan gott. Och vi piggar upp oss och rensar ut. Även denna kurs passar alla, ovana som vana nogare. 
7 tillfällen:
25/4, 2/5,  9/5,  16/5,  23/5, 30/5, 13/6

Kursavgift: 1100 kr
Tisdagar 19.00 - 20.30

Anmäl dig så här: 

Mejla din anmälan till yogamedjenny@gmail.com eller sms:a Jenny, tel : 070-9526570.  Efter anmälan får du en bekräftelse på din plats och kan betala in avgiften.  Anmälan är bindande. Det går också bra att betala in direkt på mitt bankgiro 401-1326, glöm inte skriva namn och kurs. Swish funkar också.

Drop in på tisdagsyogan kostar 180 kr och meddela i förväg att du tänker komma, smsa eller mejla.

Vill du gå alla tre kurserna får du specialpris: 2800 kr för alla 20 gångerna.